Kính râm là một loại kính có chức năng đặc biệt, đeo kính râm giúp bảo vệ mắt khỏi tác động của tia cực tím, hay còn gọi là tia UV. Đồng thời, nó còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như bòng mắt, đục thuỷ tinh thể và thoái hoá điểm vàng. Tuy nhiên, nhiều người thường coi thường và chưa đánh giá đúng tầm quan trọng của việc sử dụng kính râm để bảo vệ đôi mắt.
Lý do nên đeo kính râm
Đeo kính râm ngăn ngừa tia tử ngoại ảnh hưởng đến mắt
Kính râm có tác dụng bảo vệ mắt khỏi bụi, côn trùng và các hóa chất có thể gây hại khi chúng xâm nhập vào mắt. Hơn nữa, kính râm còn giúp ngăn ngừa tác động của tia tử ngoại (tia cực tím). Đây là loại tia ánh sáng mặt trời có thể gây hại nhanh chóng và tiềm ẩn nguy cơ cho mắt. Việc đeo kính râm giúp ngăn chặn tia UVA và UVB hiệu quả, bảo vệ võng mạc và giác mạc khỏi tác động của tia UV, đảm bảo sự an toàn cho đôi mắt của bạn.
Ngoài ra, kính râm cũng ngăn ngừa kích thích kết mạc, lớp màng mỏng bên trong mắt, do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tránh tình trạng viêm kết mạc gây khó chịu.
Do đó, việc đeo kính râm là điều cần thiết và quan trọng cho tất cả chúng ta, giúp bảo vệ mắt khỏi các nguy cơ và tác động xấu từ ánh nắng mặt trời.
Đeo kính râm chống lão hoá da mắt
Khi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời, chúng ta thường có thói quen nhăn mắt, dẫn đến việc hình thành các nếp nhăn xung quanh vùng da bên mắt và bên dưới mí. Tuy nhiên, việc sử dụng kính râm là giải pháp an toàn giúp ngăn chặn tình trạng nhăn mắt và bảo vệ làn da mỏng manh dưới mắt. Đồng thời, kính râm cũng có khả năng chống chói tốt, giúp bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh khi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời.
Đeo kính râm hạn chế ung thư mí mắt
Khu vực mí mắt là vùng da rất nhạy cảm. Nếu bị tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bụi bẩn trong thời gian dài mà không được chăm sóc và vệ sinh đúng cách, có thể dễ dàng gây viêm nhiễm. Việc này, nếu kéo dài, có thể dẫn đến nguy cơ mắc ung thư mí mắt. Vì vậy, việc chọn một chiếc kính râm phù hợp là rất quan trọng để giảm thiểu tác động của bụi bẩn và vi khuẩn lên vùng da nhạy cảm này. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người thường xuyên làm việc trong môi trường có khói bụi.
Đeo kính râm hạn chế nhức đầu và đau nửa đầu
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc đeo kính râm có thể giúp giảm tình trạng đau đầu và đau nửa đầu khi làm việc dưới ánh nắng mạnh. Điều này đặc biệt hữu ích trong những ngày hè nóng bức. Kính râm cùng với áo chống nắng và khẩu trang là bộ trang phục cần thiết giúp bảo vệ bạn khỏi tác động của ánh nắng và nóng trong môi trường thời tiết nắng nóng.
Những ảnh hưởng khi không đeo kính râm mùa hè
Không đeo kính râm khi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời có thể gây nhiều hậu quả tiêu cực cho mắt bạn:
- Lão hoá nhanh chóng: Ánh nắng mặt trời chứa tia UV có hại, khi mắt tiếp xúc trực tiếp với tia này, sẽ làm bạn lão hoá nhanh hơn.
- Tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt: Tiếp xúc lâu dài với tia nắng mặt trời có thể dẫn đến cháy nắng trên bề mặt nhãn cầu, thoái hóa điểm vàng, thậm chí ung thư mí mắt.
- Gây đục thủy tinh thể: Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể gây tổn hại cho ống kính mắt và võng mạc, làm thay đổi cấu trúc và thành phần của protein trong thủy tinh thể, gây ra đục thủy tinh thể.
- Suy giảm thị lực: Bụi, nước ô nhiễm và hóa chất độc hại từ môi trường thường xuyên tác động sẽ gây tích tụ chất oxy hóa có hại, gây hư hỏng các tế bào trong võng mạc, dẫn đến tổn thương tế bào thị giác và suy giảm thị lực.
Đeo kính râm nên chọn màu gì?
Chất liệu và màu sắc của kính râm ảnh hưởng đến khả năng lọc tia UV. Màu vàng hổ phách và đen nhạt được biết đến là có khả năng lọc tia UV tốt. Ánh sáng xanh và nhóm tia năng lượng cao được cho là có thể gây thoái hóa hoàng điểm. Các nghiên cứu phân tích quang phổ cho thấy kính màu đồng và nâu đỏ có khả năng lọc ánh sáng xanh tốt hơn so với các màu khác.
Để bảo vệ mắt khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến nghị bạn nên đeo kính râm:
- Sử dụng loại kính râm có khả năng chống 99 – 100% tia UVA, UVB và giảm 75 – 90% ánh sáng nhìn thấy.
- Ưu tiên tính năng bảo vệ khi chọn kính râm, thay vì chỉ chú trọng đến kiểu dáng.
- Lưu ý rằng tia UV có khả năng phản chiếu từ nhiều bề mặt khác nhau như nước, bê tông, và ô tô.
- Những điều này giúp đảm bảo bạn sử dụng kính râm hiệu quả trong việc bảo vệ mắt khỏi tác động của tia UV và ánh sáng gây hại.
Liên hệ với Tokyo Megane – Thương hiệu kính chính hãng từ Nhật Bản
— Store: Lầu 3 TTTM Takashimaya, 92 – 94 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Bến Nghé, Q.1
— Phone: (028) 3821 0313
— Website: tokyomegane.com.vn
— Fanpage: Tokyo Megane | Mắt kính Tok